性功之秘，在于元神。
命功之本，在于内丹。
采药于体内行周天，炼化精气为真阳，反哺元神，便是性命双修的开始。
真阳凝结成丹，乃是命功大成，也就是所谓【斋首】境界。
内丹九转，养成金丹一枚，反哺元神，终成法相，便是【观主】境界。
法相九变，天人合一，便是【天师】境界。
再进一步，元神阴滓剥离，进入金丹，孕育升华，阴尽阳纯，那便是真正的纯阳无极之境。
如今，张凡积蓄底蕴已经足够，只差一个契机，一个缘分，便能够参悟斋首境界的奥秘，临门一脚，命功大成。
“快了，我感觉已经快了。”张凡心中默默道。
“我给你的名单，你看了吗？”
张无名的声音，将张凡的思绪拉了回来。
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