看来今天是大显身手的好机会，作为从告别式进化到仰式高手的我，对於初学者会遇到的困境跟的情况可是了若指掌，从正确的开始姿势到打水的动作我都能仔细讲解！
「如果会怕漂不起来的话可以先让脚不要离地，慢慢把腰往後仰到让耳朵能感觉到有水，通常只要头的状态是正确的後面就能跟着浮起来了。」
「好了。」
「接下来就是脚离地开始打水，头的角度都不要变，应该就能顺利浮起来了，只是如果要维持不沉下去我个人习惯会一直打水，但如果不用打水也能漂起来就没关系了，看个人习惯。」
「我有个想法。」h宁说道。
「请说。」
「你如果拿这些钻研仰式的时间去练习换气，是不是现在已经去参加b赛了？」
「我又没花多久时间钻研，也没那麽认真，只是把经验用b较容易理解的方式说出来而已。」
「还有为什麽你会需要一直踢腿才不会沉下去？我姿势对了就算只是躺着也能漂起来啊。」
「没办法啊，我T脂太少所以密度b你们还要再大一点，当然容易沉下去了。」
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